Фригидность

Фригидность — это снижение или абсолютное отсутствие полового влечения, сексуального возбуждения. Многие стереотипно считают, что фригидность — это расстройство женщин.
Но часто фригидность встречается и у мужчин, этому способствует множество физических, а также психологических факторов. При этом не стоит путать фригидность с импотенцией, при которой возникают проблемы с эрекцией, но остается сексуальное желание.

Причин для ухудшения сексуального влечения как у женщин, так и у мужчин множество, рассмотрим их более подробно:

1. Гормональные расстройства. Неправильная работа яичников, щитовидной железы, гипофиза часто становится причиной появления фригидности. Также во многом на сексуальную активность влияет уровень тестостерона, пролактина, эстрадиола, недостаток эндорфинов. Гормональные скачки могут происходить на фоне менопаузы, при ожирении, появлении опухоли доброкачественного или злокачественного характера, в климактерический период.
2. Наличие серьезных хронических заболеваний, таких как: сахарный диабет, почечная недостаточность, заболевания головного, спинного мозга, щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы,артериальная гипертония.
3. Болезни половых органов: наличие воспалительных, дегенеративных процессов, новообразований, которые способны вызвать болезненные ощущения во время секса.
4. Анатомические нарушения развития половых органов. Это могут быть как врожденные анатомические пороки, так и приобретенные аномалии (например, растяжение влагалища после рождения ребенка, новообразования, такие как миомы, кисты).
5. Психологические факторы. Снижение сексуального возбуждения, влечения может быть следствием всевозможных психологических травм, например, перенесенного насилия, измены, страха забеременеть или заразиться венерическими заболеваниями и т. д. Также, часто снижается либидо из-за наличия депрессивного состояния, частых конфликтов, после измены полового партнера, из-за неудовлетворения бытовыми или социальными условиями, психо-эмоциональным переутомлением, религиозными факторами, связанные со строгим воспитанием и определенным менталитетом. Во многом на взаимоотношения с партнером влияет и низкая самооценка, отвлекающие факторы, препятствующие нормальному возбуждению и расслаблению во время полового акта.
6. Длительный прием ряда медикаментозных препаратов (антидепрессантов, контрацептивов, обезболивающих средств).
7. Дефицит витаминов.
8. Употребление алкогольных напитков или наркотиков.

Часто фригидность является причиной естественного старения. Как видно, расстройство может появиться в разном возрасте и на фоне всевозможных факторов.

Рассмотрим подробно симптомы фригидности у женщин и мужчин.

Апатия вызывает отсутствия сексуального желания


Апатия в отношениях — это состояние безразличия, отсутствие половой реакции на партнера. Человек теряет интерес, страсть, не хочет общаться, проводить вместе время.

Причиной апатичного состояния может послужить повседневная рутина, которая проявляется отсутствием новых впечатлений, эмоций. Также недовольству и разочарованию могут способствовать постоянные конфликты и потеря мотивации.

Но в основном это временное состояние, с которым можно справиться. Понятно, что необходимо начинать работать над разрешением тех ситуаций, которые способствовали исчезновению сексуального желания, появлению апатии. Если нет возможности выделить конкретную проблему, то нужно пересмотреть свою роль в отношениях в целом.

Низкое либидо, связь с фригидностью

Снижение либидо может проявляться нежеланием заниматься сексом, в том числе и самоудовлетворением, неприятие самого процесса, снижением настроения, отсутствием эротических фантазий. Возбуждение не наступает даже при стимулировании эрогенных зон, длительной прелюдии.

Снижение либидо может возникнуть вследствие острой фазы хронического заболевания, наркотической или алкогольной зависимости и иных факторов. Но, как правило, после терапии сексуальное желание, влечение- возвращается. Также, ухудшение либидо способно появляться на фоне продолжительного воздержания, наличия определенного полового темперамента, от которого напрямую зависит уровень потребности в сексе.

Эмоциональная дистанция приводит к ухудшению сексуальных отношений

Построение эмоциональной близости — важный фактор в гармоничных отношениях. Но далеко не все могут наладить контакт, а порой ,попросту- не замечают этого.

Среди основных признаков отсутствия эмоциональной близости можно выделить:

• никто из партнеров не делится друг с другом своими эмоциями, чувствами;
• отсутствие тесного общения, как будто партнеры живут разными жизнями;
• нет физической близости, партнеры не держатся за руки, не обнимаются, не целуются, все реже и реже занимаются сексом;
• безразличие по отношению друг к другу;
• отсутствие помощи в трудную минуту.

Недостаток эмоциональной близости, конечно же, отражается и на физической привязанности, снижении страсти.

Сексуальная аверсия и ее роль в отсутствии желания


Аверсия — это негативное отношение к сексуальной жизни, отвращение к партнеру. Причем, аверсия может быть различной степени выраженности — как простой дискомфорт, так и настоящая фобия, которая активизируется непосредственно перед физической близостью.

Стоит понимать, что с течением времени в любых отношениях угасает былая страсть, наступает стадия безразличия, когда партнеры уже перестают привлекать друг друга. Это естественное проявление, которое формируется на фоне целого комплекса психологических и физических изменений, связанных с совместным длительным проживанием. Но по большей части такое расстройство встречается в пожилом возрасте.

Если же у молодой пары появилось сексуальное отвращение, то это может быть вызвано несоответствием темпераментов, принуждением к сексу, например, чтобы исключить расставание. Также это может произойти из-за постоянной преждевременной эякуляции у мужчины, наличия давних неразрешенных конфликтов, неприемлемых сексуальных экспериментов.

Отвращение может иметь кратковременный характер на фоне какой-либо болезни или пережитого стресса. После лечения желание возвращается. Но если расстройство сохраняется на протяжении длительного времени, то уже без помощи психотерапевта не обойтись.

Невротические блоки на сексуальную жизнь

Невротические блоки проявляются через скованность движений, страха издавать какие-либо звуки во время полового акта, не вовлеченности в процесс или демонстрации сексуальности при отсутствии какого-либо возбуждения, а также в сдерживании своей эмоциональности, чувствительности.

Расстройство может проявляться на фоне страха отказа перед противоположным полом, низкой самооценки, невозможности получить долгожданное удовольствие. Все это приводит к сексуальной дисфункции, чувству апатии и негативным мыслям.

Сексуальная дисфункция

Данное состояние делится на 4 основные категории:

1. Расстройства желания сексуальной близости, которое связано со снижением либидо, потерей интереса.
2. Расстройства возбуждения. В этом состоянии мужчина испытывает трудности с эрекцией, а у женщин проявляется сухостью влагалища и иными сопутствующими симптомами.
3. Невозможность достичь оргазма.
4. Болевые расстройства, которые проявляются во время полового акта.

При отсутствии физиологических проблем можно с помощью психотерапии добиться отличных результатов и вернуть радость половой жизни.

Анимус — отсутствие сексуальной привлекательности

Анимус — это внутренний образ мужского начала в женщине, ее самоутверждение в конкретных действиях и самовнушение. Например, если в детстве девочку бросил близкий мужчина (отец, брат), то она перестает верить мужскому полу, ненавидит его за это и не может построить нормальные отношения. Если у женщины низкая самооценка, то она часто нуждается в одобрении со стороны мужчины, ею движет потребность быть привлекательной, что может привести к сексуальной доступности, впадению в депрессию, появлению всевозможных психосоматических болезней.

Во многом на проявление сексуальной привлекательности влияют взаимоотношения с важными мужчинами, общение в семье.

Холодность, как признак фригидности

Часто холодность у женщины связана с невозможностью именно мужчины доставить удовольствие. Также, такие люди подвергаются насилию, но при этом молчат и продолжают терпеть, не понимают своих желаний, пережили негативный первый сексуальный опыт. Причиной появления холодности может способствовать детская травма, например, когда ребенок видел или слышал близость своих родителей. Не хочу секса — это нормальная реакция в данном состоянии.

Чтобы избавиться от холодности, необходимо понять причину появления фригидности, чтобы справиться с ней и начать познавать свое тело, разобраться с желаниями. Это точно улучшит качество жизни.

Потеря интереса к сексуальным отношениям

Желание у женщин наступает при сочетании состояния возбуждения, физического влечения и эмоциональной готовности. У мужчин все происходит гораздо проще. Часто у женщин отсутствует влечение из-за хронической усталости, раздраженности, беспокойства и т. д. На потерю интереса влияет и непонимание своей сексуальности, наличие рутинной половой жизни, которая не приносит особого удовольствием, отсутствия должной прелюдии.

Это расстройство, которое важно устранить, т.к. при длительном течении фригидность осложняется проблемами психологического характера. Появляется раздражительность, невротические и депрессивные состояния, ухудшается качество жизни.

Гинекологи отмечают, что низкая сексуальная активность является причиной появления целого ряда репродуктивных заболеваний. Конечно же, низкое либидо может ухудшить отношения с партнером, привести к разводу.

Но стоит понимать, что прогноз лечения фригидности весьма благоприятный. При обращении к грамотному психотерапевту можно восстановить или во много раз повысить половое влечение.

Современное лечение фригидности основано на нескольких факторах:

1. Консультация с сексологом и психотерапевтом. Часто фригидность связана именно с психологическими проблемами. И психотерапевт поможет разобраться с истинной причиной появления расстройства, быстро ее преодолеть.
2. Фармакотерапия. Она направлена на улучшение сексуальной функции, повышение либидо.
3. Изменение образа жизни. Часто рекомендации врачей основаны на улучшении питания, повышении физической активности, использованием различных методов борьбы со стрессом, полноценным отдыхом. Все это во многом сказывается и на сексуальной жизни.
4. Физические методы. Они основаны на различных упражнениях, использовании смазок для минимизации дискомфорта во время полового акта.

Каждый случай уникальный, поэтому и лечение должно быть индивидуальным.

Фригидность — сложное расстройство, которое приводит к снижению полового влечения, отсутствию сексуальной жизни. Но оно поддается лечению! Поэтому, при появлении холодности, апатии, снижении либидо- стоит незамедлительно обратиться за квалифицированной помощью, чтобы не усугубить ситуацию и быстро с ней справиться, исключить появление массы негативных последствий.