Предменструальное дисфорическое
расстройство

Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР) — это сложная форма ПМС. Около 85% женщин страдают от тяжелого предменструального синдрома, но в основном он никак не влияет на повседневную жизнь. Для женщины нормально испытывать перепады настроения, болезненные ощущения. Однако при ПМДР наблюдаются более серьезные проблемы, которые влияют на качество жизни человека, приводят к многочисленным конфликтам и даже к появлению депрессии, суицидальным мыслям.

Как правило, неприятные симптомы предменструального дисфорического расстройства наступают за 7-10 дней до менструации и проходит после начала кровотечения. Затем все неприятные признаки полностью исчезают, но снова возвращаются, наблюдаются в течение большинства месяцев.

Выявить точную причину дисфории невозможно, ведь чаще всего заболевание возникает на фоне не одного, а целого комплекса факторов.

Наследственность

Проводились исследования, которые доказали, что ПМС и ПМДР зависит от наследственной предрасположенности. Также генетика во многом влияет на развитие депрессивного ответа на нежелательные проявления, психологические факторы. Поэтому, если в роду были женщины с тяжелым ПМС, то она может передаться по наследству.

Нейрогормональные факторы

Женщины с предменструальным дисфорическим расстройством отличаются повышенной чувствительностью к ежемесячным колебаниям уровня репродуктивных гормонов (прогестерону, эстрогену, тестостерону), что и становится причиной ухудшения настроения, проявления неприятных соматических признаков.

Огромную роль для ПМС играют и центральные нейротрансмиттеры (серотонин, гамма-аминомасляная кислота, глутамат, бета-эндорфины). Поэтому если будут нарушения в работе эндокринной системы, то это может оказать огромное влияние на эмоциональное и физическое состояние женщины.

Социальные и психологические факторы

Общее воздействие общества, во многом, определяет отношение девушек к ПМС. В некоторых обществах нездоровый аппетит, увеличение веса, боли в области живота, апатия считается нормой, в то время как в иных странах это является негативным симптомом и требует диагностики, лечения.

Также сложному ПМС может способствовать стресс (например, потеря близкого человека, развод). Негативные события могут вызвать депрессивное состояние. Но чаще всего оно имеет продолжительный характер, не заканчивается после начала менструации.

Также на появление дисфорической депрессии, сложному ПМС может повлиять отсутствие физической активности, прерванная беременность, хронические гинекологические заболевания, меланхолический тип характера и масса иных факторов. Поэтому, данное нарушение может проявиться у любой женщины, требует немедленного обращения к специалисту и назначения соответствующего лечения.

Стоит понимать, что скачки настроения, резкие приступы агрессии, сильное эмоциональное напряжение, усталость, беспокойство, рыдания — все это может соответствовать предменструальному синдрому. Но если симптомы имеют тяжелую форму и наблюдаются на протяжении длительного периода, то важно обратиться за квалифицированной помощью. Проблема проявляется психологическими, физиологическими и соматическими симптомами.

К психологическим признакам относится:

• апатия, депрессия;
• раздражительность, гнев, что провоцирует межличностные конфликты;
• суицидальные мысли;
• чувство страха, безнадежности;
• отсутствие интереса даже к любимым занятиям;
• трудности с концентрацией внимания;
• отсутствие энергии;
• нежелание заниматься сексом;
• панические атаки;
• потеря контроля;
• резкие изменения настроения.

К физиологическим и соматическим проявлениям предменструального дисфорического расстройства относится бессонница, потеря аппетита или переедание, на фоне которого может появиться ожирение или булимия. Также может наблюдаться сильная слабость, невозможность совершать какие-либо физические упражнения и даже простые домашние дела, а также проблемы с желудочно-кишечным трактом (вздутие, расстройство), болезненные ощущения в животе, частая головная боль, мышечные спазмы, онемение или покалывание в конечностях, болезненность молочных желез, отечность.

Но провести диагностику и поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение может только специалист.

Жить с тяжелым эмоциональным состоянием очень сложно, при этом в этот период женщина может быть чересчур подавлена и приобрести ряд серьезных проблем как со здоровьем, так и с окружающими людьми. В редких случаях происходят самоубийства. Поэтому, так важно лечить патологию.

Во многом, лечение основано на применении когнитивно-поведенческой терапии. Она помогает разобраться в мыслях, чувствах, переживаниях, оценить поведение и справиться с тревогой, раздражительностью, агрессией. Это влияет и на физические проявления болезни, помогает проще пережить очередной неприятный период.

Часто назначаются антидепрессанты (группа селективных ингибиторов обратного захвата серотонина). Они доказали свою эффективность в клинических исследованиях, могут назначаться как только в лютеиновую фазу, так и на постоянной основе. Лечение антидепрессантами помогает снизить множество неприятных симптомов, исключить появление депрессии и иного опасного эмоционального состояния.

Эффективным является и прием гормональных препаратов, которые подавляют гипоталамо-гонадного цикла, помогают предотвратить побочные эффекты.

Обращайтесь в центр Эмоциум, где будет оказана эффективная помощь. Специалисты на основании целого ряда диагностических методов назначат грамотное лечение, помогут сохранить психологическое здоровье.