Лечение анорексии

Анорексия — это актуальная социально-психическая проблема современного поколения, связанная со снижением веса для соответствия стандартам красоты. Сегодня в моде иметь стройное и порой даже худощавое тело, к такому идеалу стремятся и девушки, и юноши. Чаще всего данная проблема касается лиц в возрасте от 14 до 22 лет. У молодых людей появляется недовольство своей фигурой, хочется сбросить вес, поэтому еда превращается в постоянный стресс, образуется фобия набрать лишние килограммы, происходит расстройство восприятия собственного тела. Процесс похудения становится маниакальным.
Анорексия — что это за болезнь и какие симптомы?

Анорексия — это психическое расстройство, относящееся к группе нарушений пищевого поведения, которое характеризуется абсолютным или частичным отказом от еды. Первые признаки данного заболевания в основном остаются незамеченными. Сначала потеря веса воспринимается окружающими, как желание измениться в лучшую сторону. Но потом больные начинают сужать свой рацион, для подавления аппетита используют разные препараты, начинают отказываться есть в общественных местах, садиться за стол со своей семьей.

Симптомы и признаки анорексии:

• избегание приемов пищи, ограничение порций;
• изнуряющие физические упражнения для уменьшения веса;
• прием препаратов, которые ускоряют обмен веществ, снижают аппетит;
• постоянная слабость, апатия;
• раздражительность и агрессивность;
• физическое недомогание;
• резкое выпадение волос;
• нарушение менструального цикла у девушек (аменорея);
• депрессивное состояние, суицидальные мысли.

Без своевременной психотерапевтической и медикаментозной помощи анорексия приводит к появлению огромного количества заболеваний. Это задержка роста, полового развития, патологии сердечно-сосудистой системы, со стороны пищеварительного тракта, эндокринные и гормональные нарушения. Кости становятся хрупкими, кожа — сухая и бледная, увеличивается риск развития депрессии.

Такое психическое расстройство имеет конкретные клинические признаки, которые распознаются психиатрами и психотерапевтами. Поэтому очень важна своевременная диагностика, чтобы была возможность назначить грамотную терапию.

Психотерапевт поможет избавиться от навязанных стандартов красоты, научиться принимать свое тело, внешний вид, изменить отношение к еде. В зависимости от истинной причины психического расстройства, стадии болезни выбирается вариант терапии. Он направлен на восстановление условных рефлексов (пациент должен научиться принимать пищу, когда ощущает голод). Работа с образом тела при анорексии — главный ключ к лечению.

Пациентам, страдающим нервной анорексией, необходима экстренная помощь. Она связана с коррекцией водно-электролитного баланса. Также важно ввести в рацион дополнительный прием нутриентов, специальных высокобелковых композитных смесей и назначить парентеральное питание при невозможности или нежелании больного принимать самостоятельно пищу.

Такой питательный подход в лечении анорексии позволит исключить опасные для жизни больного ситуации, а после этого продолжить терапию под присмотром врача. И в данной ситуации в работу должен включиться диетолог, ведь предстоит сложная задача по возвращении человека к нормальному образу жизни. И на это уходит, как правило, несколько месяцев.

В данный период важно создать обстановку принятия и доверия с пациентом, избегать какой-либо критики, обязательно обсуждать режим питания. Главное — это готовность пациента к изменениям и его желание начать правильно питаться. Важно выбрать удобный для пациента режим питания, договориться о допустимом размере порции, согласовать время приема блюд и подготовить список продуктов.

Поскольку многие больные анорексией страдают от депрессии, повышенной тревожности, то часто назначается и курс антидепрессантов. Понятно, что медикаментозное лечение анорексии без диетической реабилитации, психотерапии не даст должного результата. Но часто без поддержки препаратов не обойтись.

В терапии используются антидепрессанты, атипичные нейролептики, в некоторых случаях симуляторы аппетита для увеличения количества потребляемых калорий.

При лечении анорексии могут использоваться как групповые, так и индивидуальные сессии. Огромную роль играет психоанализ, работа с травмами, поиск истинной причины, которая заставляет отказаться от еды.

Основная задача психолога при индивидуальных сессиях заключается в изменении психологического поведения путем избавления от навязчивых идей, привития новых жизненных ценностей, борьбы со страхами. Пациенту в сложном психологическом и физическом состоянии необходимо получить максимально комфортную индивидуальную помощь, чтобы, наконец-то, начать употреблять пищу и набирать вес.

Но как только человек станет выздоравливать, важно не избегать самоизоляции. Это совершенно не способствует выздоровлению. Пациент должен постепенно возвращаться к полноценной жизни, общению и интересным увлечениям. И в этом случае на помощь приходят групповые сессии.

Именно в такой среде путем проговаривания эмоций, получения адекватного ответа удается максимально глубоко проработать психологическую проблему. В группах пациент сталкивается с зеркалом своих эмоций (это агрессия, страх, стыд), что помогает их понять, детально отработать.

Групповая терапия позволяет:

• понять, что есть люди, которые тоже столкнулись с аналогичной проблемой;
• получить ценнейший опыт и обратную связь;
• найти единомышленников.

Проработка социокультурных факторов важна в лечении анорексии, ведь они дают возможность понять причины пищевых расстройств и разобраться в том, какие эмоции и события способствуют их развитию. Психотерапевты помогут справиться с эмоциональным дискомфортом, выработать здоровые привычки.

Роль семьи в лечении анорексии огромная, ведь важно создать максимально комфортную атмосферу, которая будет способствовать скорейшему избавлению от проблемы. Главное — это понять своих детей, а именно то, что они переживают сложный период в своей жизни и стоит использовать все свои силы, чтобы быстрее его преодолеть.

Родителям нужно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Установить доверительные отношения, научиться слышать своего ребенка, обеспечить максимальное внимание и психологическую поддержку.
2. Узнать как можно больше о проблеме, чтобы понимать, с чем сталкивается ребенок.
3. Избегать любых замечаний по поводу телосложения, не критиковать за внешний вид.
4. Не вынуждать ребенка есть, ни в коем случае не прибегать к уговорам либо шантажу.
5. Обязательно ходить с ребенком к психотерапевту.

Главное — это не отчаиваться и, конечно же, своевременно обратиться за помощью к специалистам.

Понятно, что у человека, страдающего анорексией, есть низкий вес, повышенная усталость, но полностью отказываться от физических упражнений во время лечения не стоит. Ведь именно они помогают улучшить психологические результаты, станут причиной повышения аппетита.

Умеренные физические нагрузки позволяют восстановить двигательную активность, поэтому в реабилитационный план должна обязательно входить лечебная физкультура. Порой упражнения столь же эффективны, как и антидепрессанты, ведь позволяют уменьшить риск рецидива, вероятность вернуться к старому образу жизни.

Кроме того, спорт поможет повысить самооценку, подавить уровень стресса и тревожности, повысить настроение. Поэтому умеренная физическая активность при анорексии обязательна.

Анорексия — сложное психическое расстройство, которое требует комплексного подхода в лечении. Это психотерапия, прием медицинских препаратов, формирование правильных пищевых привычек, лечебная физкультура. И в этом комплексном вопросе без помощи специалистов не обойтись.

Центр «ЭмоциУм» предлагает квалифицированную помощь в лечении нервной анорексии, позволит успешно справиться с таким сложным периодом жизни, исключить массу негативных последствий. Над психологической проблемой будет работать целая команда специалистов, которая подготовит индивидуальный план терапии, обеспечит 100% психологическую поддержку.