г. Тюмень, ул. Вокзальная, д.1, к3
г. Тюмень, ул. Циолковского, 20А
пн-вс 9:00 - 23:00
по предварительной записи
Человек будущего
курс для подростков

старт 21 октября 2024
Этот курс поможет вашему подростку:
  • приобрести уверенность в себе;
  • развить эмоциональный интеллект и научиться управлять своими эмоциями;
  • лучше понимать себя и окружающих;
  • повысить самооценку;
  • научиться быть лидером команды;
  • освоить навыки переговоров;
  • отличать истинные цели от навязанных;
  • освоить навыки противостояния вербальной агрессии, буллингу и т.д.
Программа курса
Курс состоит из 12 занятий

Преподаватели - опытные психологи центра ЭмоциУМ

Встречи будут организованы один раз в неделю в воскресенье

Занятие длится 2,5 часа с перерывом на чай

Стоимость одного занятия 2000 рублей
1

Первый этап

Занятие 1. Эмоции и как с ними быть. Навыки управления эмоциями


Занятие 2. Достигни цель (как научится мечту сделать достижимой целью)


Занятие 3. Приоритезируй это (навыки тайм-менеджмента и расстановки приоритетов)


Занятие 4. Практическая работа в группе

2
Второй этап
Занятие 5. Навыки успешной коммуникации (как не проигрывать в переговорах, спорах)

Занятие 6. Командообразование (как стать лидером)

Занятие 7. Общество (как выступать на публике и уметь мягко отстаивать свои интересы)

Занятие 8. Практическая работа в группе
3

Третий этап

Занятие 9. Как построить доверительные отношения с родителями


Занятие 10. Профориентирование


Занятие 11. Пространство вариантов (помощь в самоопределении, профессии будущего)


Занятие 12. Итоговое занятие по всем полученным навыкам. Выдача сертификата о прохождении курса

Кому подойдет этот курс
  • Любому подростку от 14 до 16 лет.
  • Тому, кто хочет развиваться и достигать новых жизненных вершин!
Кто создал данный курс
Смольникова Н.А.
врач-психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт со стажем работы более 15 лет. Лучший психиатр Тюменской области по версии Продокторов, основатель центра персонализированной психотерапии и психиатрии ЭмоциУМ, основатель центра дополнительного профессионального образования
Сычова Т.В.
врач-психотерапевт, когнитивно-поведенческий и личностно-ориентированный терапевт, ТОП 3 психотерапевтов РФ по версии Продокторов, основатель центра персонализированной психотерапии и психиатрии ЭмоциУМ, основатель центра дополнительного профессионального образования