Паническое расстройство

Приступы длятся от нескольких минут до получаса и проходят так же резко, как и начинаются. Эпизоды панического расстройства могут проявляться с разной частотой и интенсивностью, привести к депрессии, злоупотреблению алкоголем, наркотиками или успокоительными препаратами и даже к суицидальным мыслям.

Но, паническое расстройство всегда можно вылечить. Для этого необходимо вовремя обратиться к психотерапевту. В центре ЭмоциУм работают опытные специалисты, которые помогут успешно справиться с паническими атаками и прочими психологическими нарушениями. Чтобы получить эффективное лечение в Тюмени, записывайтесь на консультацию.

В момент панической атаки появляется симптоматика разного характера.

К психологическим симптомам относится:

• сильное и неконтролируемое чувство страха, боязнь умереть или сойти с ума;
• потеря контроля над собой;
• ощущение нереальности происходящего, отстраненность от действительности;
• чувство надвигающейся катастрофы;
• крайняя степень беспокойства и сильного эмоционального напряжения.

К симптомам соматического характера относятся боли в области сердца, головокружение, тошнота, повышение температуры, затруднение глотания, дыхания, резкая головная боль, звон в ушах, потемнение в глазах, дрожь конечностей, проблемы со зрением, мышечные спазмы и т. д.

Часто такие тревожные симптомы могут привести человека к мысли о том, что он чем-то серьезно болен. И он начинает посещать массу врачей, постоянно вызывает скорую помощь. Однако нужно понимать, что грамотное лечение панического расстройства основано на восстановлении психологического здоровья.

Определить точную причину развития эпизодов панических атак невозможно.


Но существует масса основных факторов, которые могут предрасполагать к началу данного психического заболевания:

1. Наследственный фактор. Если у родителей было подобное психологическое расстройство, то велика вероятность, то и у их детей во много раз повышается шанс возникновения панических атак. Также, тревожный тип личности родителя сказывается на формировании соответствующих паттернов поведения у детей..
2. Особенности личности, темперамента. Многочисленные исследования доказали, что у меланхоликов и холериков панические расстройства проявляются гораздо чаще.
3. Поведенческие факторы. Часто на развитие очередного приступа способствуют разные внешние факторы, например, громкая музыка, злоупотребление алкоголя или психоактивными веществами, большая доза кофеина, местная анестезия с применением адреналина, прием гормонов и т. д.
4. Гормональные нарушения. Резкие скачки уровня половых гормонов, гормонов щитовидной железы, инсулина- способствуют появлению тяжелых приступов панического расстройства.
5. Хронические заболевания. Хроническое воспаление в организме стимулирует выработку гормонов стресса (адреналина, кортизола), которые могут способствовать появлению паники, страха, тревожности. Люди, которые страдают астмой, аллергией, сбоями в работе эндокринной системы, чаще переживают эпизоды панической атаки.
6. Неблагоприятная социальная среда. Приступы тревоги могут происходить на фоне регулярных скандалов в семье, чрезмерного эмоционального давления со стороны родственников или на работе, неблагоприятного уровня жизни. Паническое расстройство возникает и на фоне психологической травмы и, конечно же, у людей, которые страдают иными психическими заболеваниями.

Краткосрочным эпизодам вегетативной паники может способствовать потеря близкого человека, резкая смена жизненных обстоятельств. Если паническое расстройство приобретает регулярный характер, и даже при малейшем дискомфорте появляются новые эпизоды, то нужно пройти обязательное лечение. Это важно, ведь со временем человек может перестать выходить из своего дома, опасаясь очередной панической атаки, которая может застать на улице среди случайных прохожих.

Регулярные тревожные состояния нарушают жизненный уклад, способствуют социальной скрытности, ухудшению семейных, дружеских, рабочих отношений, появлению глубокой депрессии. Стоит понимать, что каждый приступ панической атаки фиксируется в подсознании. В связи с этим нервная система находится в регулярном ожидании стресса, поэтому старается на высоком уровне поддерживать определенные гормоны, помогающие выжить в условиях экстремальных нагрузок. При этом, в мозге создается целый ряд патологических связей. Все это приводит к перенапряжению, прогрессированию как психологических болезней, так и нарушениям в работе внутренних органов.

Терапией панических атак занимается психотерапевт. Важно обратиться за помощью уже после 1-2 эпизода, пока еще не образовались устойчивые патологические связи, которые могут сильно ухудшить качество жизни. Чем большее количество эпизодов пережил пациент, тем сложнее ему будет справиться с психическим расстройством.

Терапия заключается в применении медикаментов и психотерапевтических методов. Психотерапия основана на использовании когнитивно-поведенческих способов. Специалист найдет истинную причину, которая провоцирует приступы, поможет выявить скрытые и подавленные эмоции, чувства, изменить мысли на более позитивные.

К медикаментозному лечению относится прием антидепрессантов и противотревожных препаратов- которые помогают ликвидировать основные симптомы болезни, минимизировать навязчивый страх, тревожность, нормализовать сон, снизить или полностью исключить приступы.

Если паническая атака повторяется несколько раз, значит, нужно записаться на прием к специалистам нашего центра ЭмоциУм в Тюмени. Они проведут грамотную диагностику, назначат качественное лечение.