Сипина Ольга Витальевна
Принимает взрослых и подростков от 15 лет
- ранние травмы (буллинг, инцесты, ПТСР, кПТСР)
- тревожность, тревожные расстройства, панические атаки
- депрессия, выгорание, упадок сил
- сложность в выстраивании отношений с собой или другими
- нестабильная самооценка, непринятие себя
Я работаю в подходе терапии принятия и ответственности (ACT), а также использую полимодальный подход (третья волна КПТ), комбинируя различные методики для достижения оптимального результата. Ведь каждый отдельный человек уникален!
Также использую EMDR (ДПДГ) для проработки сложных эмоций, зажимов в теле, травмирующих ситуаций, которые мешают качественной жизни.
Моя задача помочь вам найти выход из сложных жизненных ситуаций и обрести личную внутреннюю опору.
В работе со мной клиенты отмечают мягкий подход, высокую эмпатию, принятие и поддержку!
Жду в терапию
Рекомендации перед первым визитом к специалисту: